file6441302913532

טיפול פסיכולוגי בסקייפ – חשיבות השימוש בשפת אם לטיפול מוצלח

"רק מילה בעברית חודרת אל עורקי, אל נשמתי" (אהוד מנור)

השפה הנה הכלי המרכזי עליו נשען תהליך טיפולי של ריפוי וצמיחה.

השפה מגדירה ומהווה את הדרך בה אנו לומדים את העולם כתינוקות, מורדים בו כמתבגרים ומתבוננים עליו כמבוגרים.

חלק חשוב מהשינוי בטיפול מתרחש כאשר מתאפשר לנו לבחון, לעדן ולדייק את המילים באמצעותן אנו חושבים על עצמנו ועל העולם.

לפיכך, יש חשיבות מכרעת לכך שנוכל לבטא את עצמנו בתוך הטיפול בצורה כמה שיותר מדוייקת, ובשפת האם שלנו, עברית, בה אנו חושבים ומרגישים ואשר סביבה התגבשו זיכרונותינו, פחדנו ותקוותינו.

על חשיבות הטיפול בעברית למדנו מתוך ניסיון טיפולי, אך מחקרים חדשים מתחומי הפסיכולוגיה, הבלשנות והרפואה מחזקים אותה.

מחקרים רבים הוכיחו לדוגמא, שדיבור על רגשות בשפת אם מניב תגובה רגשית עוצמתית יותר מדיבור עליהם בשפה אחרת (1,2) .

כשאנו  עצובים ,ואומרים את המילה" עצב" בעברית, מתעוררת בנו תגובה רגשית חזקה יותר מאשר כשאנו אומרים אותה באנגלית או בכל שפה אחרת.
יתרה מכך. מחקרים הראו שדיבור על רגשות בשפת האם ובשפה אחרת  ואף מעורר אזורי מוח שונים לפעולה, דבר המשפיע על היכולת שלנו לשנות בעת הטיפול את המקור העמוק של הרגשות שעולים בשיחה.

file000894312228

יש לכך שני הסברים תיאורטיים מרכזיים:

האחד מתבסס על תיאוריה הנקראת language specific episodic trace theory , לפיה זיכרונות מקודדים במוחנו תחת קטגוריות ספציפיות בהתאם למילים בשפת האם הקשורות לזיכרון זה (3).

ההסבר השני מניח שהפעלת החלק במוחנו שעוסק בעיבוד השפה הזרה משפיעה על היכולת של המערכת הרגשית לפעול במלואה (2).

לפיכך, יש ערך רב לכך שהטיפול יתקיים בשפת האם של המטופל הן מבחינת הנוחות שלו והיכולת שלו להסביר את עצמו, והן מבחינת הסיכוי של הטיפול לחולל את השינוי הרצוי במהרה ובאופן שימשיך להיטיב לאורך זמן.

1.

Puntoni, S.,Langhe, B.de,Osselaer, S.M.J van.

Bilingualism and the Emotional Intensity of Advertising Language.

Journal of Consumer Research, Vol. 35, No. 6. (April 2009), pp. 1012-1025  Key: citeulike:8305404

2.

Keysar B, Hayakawa SL, An SG.

The Foreign-Language Effect : Thinking in a Foreign Tongue Reduces Decision Biases. Psychological Science, June 2012 vol. 23 no. 6 661-668.

3.

Moscovitch M, Rosenbaum RS, Gilboa A, Addis DR, Westmacott R, Grady C, McAndrewsMP, Levine B, Black S, Winocur G, Nadel L.

Functional neuroanatomy of remote episodic, semantic ans spatial memory: a unidied account based on multiple trace theory.

Journal of Anatomy. Volume 207, Issue 1, pages 35–66, July 2005.