חשיבות השימוש בשפת אם לטיפול מוצלח

“רק מילה בעברית חודרת אל עורקי, אל נשמתי” (אהוד מנור)

השפה הנה הכלי המרכזי עליו נשען תהליך טיפולי של ריפוי וצמיחה.

השפה מגדירה ומהווה את הדרך בה אנו לומדים את העולם כתינוקות, מורדים בו כמתבגרים ומתבוננים עליו כמבוגרים.

חלק חשוב מהשינוי בטיפול מתרחש כאשר מתאפשר לנו לבחון, לעדן ולדייק את המילים באמצעותן אנו חושבים על עצמנו ועל העולם.

לפיכך, יש חשיבות מכרעת לכך שנוכל לבטא את עצמנו בתוך הטיפול בצורה כמה שיותר מדוייקת, ובשפת האם שלנו, עברית, בה אנו חושבים ומרגישים ואשר סביבה התגבשו זיכרונותינו, פחדנו ותקוותינו.

על חשיבות הטיפול בעברית למדנו מתוך ניסיון טיפולי, אך מחקרים חדשים מתחומי הפסיכולוגיה, הבלשנות והרפואה מחזקים אותה.

מחקרים רבים הוכיחו לדוגמא, שדיבור על רגשות בשפת אם מניב תגובה רגשית עוצמתית יותר מדיבור עליהם בשפה אחרת (1,2) .

כשאנו  עצובים ,ואומרים את המילה” עצב” בעברית, מתעוררת בנו תגובה רגשית חזקה יותר מאשר כשאנו אומרים אותה באנגלית או בכל שפה אחרת.
המשך קריאה…